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请问如何样改善儿童偏食的坏习惯呢？

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我儿子属于哪种严重偏食的人，每天都喜欢吃自己这几样的食物，人也长的比较瘦，我想了解一下如何样去改善儿童偏食的坏习惯，在以后好好改善一下孩子这个不好的坏习惯。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

顾满满,罗山县人民医院,医师

顾满满医师儿科

二级甲等罗山县人民医院

问题分析：要是小小孩偏食及时补充锌，加以控制零食，偏食还是相对较容易纠正的。越大的孩子偏食越不易纠正，因为饮食习惯，零食诱惑等对这个年龄组孩子诱惑比较大。建议补充葡萄糖酸锌口服液，控制零食垃圾食品摄入，饮食多样化，荤素搭配。

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儿童偏食吃什么好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童偏食一般与他们不良的饮食习惯有关，也可能由缺锌引起，缺锌容易导致营养不良，还可能与胃肠功能障碍有关。今后应进行详细检查，确定具体问题，及时使用药物进行修复和调理，注意饮食合理性，采用针灸进行调理。可以服用一些具有顺气降逆、消积止痛功效的纯中药制剂，能增进胃肠运动功能除胃肠胀气促进胃排空、帮助消化并增加食欲，从而有效改善小儿消化不良的现象，家长应注意培养小孩良好的进餐习惯，不要过饱，按时吃饭，并适当调整饮食结构（多吃蔬菜、水果、高纤维食物；少吃油腻的食品）。

儿童偏食的心理治疗

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童偏食，可以采取预防儿童偏食、饥饿治疗、正强化、系统脱敏法等心理治疗。1、预防儿童偏食：给儿童补充新的食物，要循序渐进，逐步增加，等儿童适应了，就可以开始主食了，避免偏食。对于那些有偏食倾向的孩子，家长们不能过于关心他们的偏食，家长要以身作则，让孩子自己吃，不要在孩子面前说自己不爱吃。2、饥饿治疗：通过某种方式，让孩子们不吃饭，等到他们饿了，给他们上新的食物，或者增加他们的运动量，产生饥饿感，改变他们的饮食习惯。3、正确化：在孩子们偶然的时候，给他们一些他不喜欢的东西，并给予鼓励和赞扬。4、系统脱敏法：儿童喜欢的食物，比如牛奶，可以先让他们吃含有该物质的食物，比如冰激凌，然后吃含有该物质较多的食物，比如奶油面包，最后才是这种食物，比如牛奶。

儿童偏食哪些危害

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

导致营养的缺乏导致贫血，生长发育不良等后果。需要注意的是应该保证营养物质的足量摄入，尤其是蛋白质的摄入，多吃蔬菜水果补充足够的维生素，可以换着花样做蔬菜，提高孩子的兴趣。

儿童偏食是否对身体健康和成为有影响

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

儿童的偏食会导致营养不良，是缺乏钙，铁，锌等微量元素。不仅会影响宝宝的食欲，还会影响宝宝的生长发育，影响宝宝的抵抗力，也会影响宝宝的智力发育。一定养成良好的习惯，不挑食或偏食，多吃新鲜水果和蔬菜，喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，必须多样化饮食。

儿童偏食厌食的原因

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

儿童偏食厌食的原因是由于小宝宝缺锌引起的，可影响小孩生长发育。纠正宝宝的偏食挑食的毛病，可以选择做微量元素检察，看是不是由于缺锌引起的，一定要多晒太阳，而且一定要从饮食上调理，给宝宝养成比较好的生活作息习惯，不要挑食偏食。

儿童偏食厌食怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

儿童出现偏食厌食。可以给宝宝查一查微量元素，宝宝缺锌的时候往往会出现偏食厌食。在宝宝的护理上，可以多带宝宝参加户外活动，适当运动有助于增强体质，增强食欲。日常的饮食方面也要给孩子形成良好的饮食习惯。

儿童偏食厌食怎么治疗

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

多数孩子不吃饭的问题都是因为脾胃不好导致积食造成的，小孩脾胃还没发育完善，如果喂养不当，很容易出现腹胀，积食，食欲不佳的情况，长期下去，会导致孩子体质偏弱，抵抗力下降，还容易生病。所以宝妈应先给孩子调理脾胃，改善消化功能。

怎么应对儿童偏食的问题

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

宝宝有偏食的习惯，平时要注意让宝宝养成良好的饮食习惯，例如吃蔬菜水果可以适当的让宝宝由少到多的喂养，另外注意观察宝宝的生长发育消化功能的情况怎么样，必要的时候可以完善微量元素的检查，是否因为微量元素缺乏导致宝宝这种饮食习惯的改变，从而相应的补充。

如何去改善儿童偏食的坏习惯

洪海荣护士

内科北京大学第六医院三级甲等

你好，可以将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起，比如，不吃蔬菜，可是爱吃饺子，就把蔬菜包进饺子里吧。爱喝汤，那就煮进汤里吧。不爱吃水果，可是爱喝酸奶，就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。记住，开始时，不爱吃的食物可以放得少一点，然后逐渐增加。

如何改善儿童偏食的坏习惯？

李堂主任医师

儿科青岛市妇女儿童医院三级甲等

孩子如果营养不均衡，偏食挑食的话，就会影响身体健康，所以孩子的这种情况一定要给孩子及时的改正，平时和孩子沟通，尽量给孩子饮食多样化，让孩子多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，多吃高钙高蛋白高营养的食物，也可以给孩子服用健胃消食片调理。

儿童偏食应该怎么改掉呀?

王俐主任医师

儿科乐山市人民医院三级甲等

儿童出现偏食，你需要给她不爱吃的东西做的非常好看鲜艳，让他有兴趣慢慢去纠正，但是不能过于强硬，这样容易适得其反，由于偏食造成免疫力会出现低下的情况，所以需要注意营养，需要搭配均衡，新鲜的蔬菜水果，奶奶都需要喝的，而且需要多带他出去做运动，运动之后会增强食欲。

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