性别:男
年龄:22岁
问题分析:去医院检查过没有,把片子发给我看一下,锻炼腰背肌功能,睡硬板床,扒单杠,局部热敷及理疗。
问题分析:这种情况建议您平卧硬板床做腰椎牵引坚持一段时间,一般一个月左右会有很好的效果。