晚上睡不着觉，头疼，高血压。有抑郁症

问题分析：这种情况建议先调整一下自己，有利于改善睡眠和心情，必要时服用药物。高血压可以服用药物，建议在医生指导下用药如硝苯地平，卡托普利等。

问题分析：
心理指导：你好，感谢你的咨询。根据你的描述，你存在一定的睡眠障碍，头疼，建议你可以服用安神补脑液进行调节。这种药物是一种中药制剂，适应性较强，依赖性较小，对缓解一下症状都有很好的效果。白天可以适当进行户外有氧运动，有利于提高晚间的睡眠质量。头疼的话可以经常性的做一些局部头部按摩，血压高，应该按时服用降压药我平常注意多做运动少吃，含盐高的食物。希望我的建议对你有帮助。

问题分析：
心理指导：失眠，头痛，高血压，抑郁症，使你的身心备受折磨。建议你到医院精神科接受检查，在医生的指导下，合理用药积极的配合治疗。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，合理饮食，加强营养，就常到户外散散步参加一些娱乐健身活动，放松身心愉悦心情。睡前洗个热水澡，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力有助于改善睡眠。希望你以积极的心态去配合治疗，早日恢复健康！在药物治疗的同时也可以辅助心理咨询治疗。

问题分析：失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
一、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。二、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等。三、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡。

问题分析：您好，你描述的症状是比较普遍的，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上，注意保暖!露出双脚，凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠，那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。
建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理，养心安神，针对病因采取相应的治疗方法，尽快解决困扰！详情点击进一步咨询，祝早日康复。

问题分析：你好，随着现代人的生活节奏的加快，抑郁症的发病率越来越高，主要表现情绪低落，兴趣感缺乏，精力减退，食欲下降，失眠等。根据您的描述，您很有可能是患了抑郁症，但还要到专业医院进行确诊。
建议抑郁症患者平时劳逸结合，注意锻炼身体。有不良情绪不要一直压抑着，及时疏导，放松身心。如果严重的话，要及时到专业医院进行治疗。

问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.

问题分析：心理分析：根据您的描述，患者的症状是晚上睡不着觉，头痛，有高血压，有抑郁症，患者本身感觉比较敏感。
心理指导：建议生活中不要给自己太大的压力，使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪，有时间要多出去散散心。