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跑步时膝盖有点扭伤，多长时间可以...

性别：女

年龄：38

跑步时膝盖有点扭伤，多长时间可以贴膏药

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张骁,杭州市中医院,副主任医师

张骁副主任医师外科

三级甲等杭州市中医院

问题分析：一般来说扭伤早期如果24小时内应该冰敷，热敷在24小时后，再使用外敷的药膏治疗比较稳妥

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腰扭伤了冰敷多长时间

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰扭伤了冰敷需要20到30分钟左右。扭伤后需要冰敷20到30分钟左右，每天冰敷2到3次可以缓解症状，收缩血管减轻肿胀，间接的冷敷可以减少疼痛有利于局部的血液循环。同时还要到医院进行拍片检查，避免出现严重损伤，在扭伤后一定要停止任何动作。一定要多注意休息，等腰部完全恢复可以进行运动，要加强对腰部的保暖，避免着凉，保证充足的睡眠，有利于病情恢复。

左脚踝关节扭伤多长时间才能走路

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，左脚踝关节扭伤多长时间才能走路需根据实际情况来判断，，具体内容如下：如果单纯的左脚踝关节皮肤软组织扭伤，单纯的皮肉、软组织受伤，一般两三个星期就能痊愈。如果造成了三角韧带，外踝的距腓前韧带跟腓韧带损伤，应进行四个星期的石膏支架，在4个星期后可以下床进行功能训练，此时可以适当走路，建议左脚踝关节扭伤患者平时多注意休息，避免胡烈运动，有利于身体健康。

脚扭伤了冰敷多长时间

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

冰敷时间是将冰块用毛巾包好，放置于脚扭伤部位8-10分钟，取下间隔3-5分钟后再次进行冰敷处理，每天可以进行3-4次，每次的冰敷时间不要过长，因为长时间的冰敷会使局部的毛细血管收缩、痉挛，容易导致局部皮肤坏死。

脚踝扭伤多长时间能康复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚踝扭伤需要15天到30天月的恢复时间，要依据每个人的身体状况以及恢复情况来确定，可以适量的口服一些止痛的药物，在受伤的24小时内可以选择冷敷，超过24小时后可以选择热敷。

扭伤脚筋一般多长时间才可以恢复

魏以桢副主任医师

外科中国医学科学院阜外医院三级甲等

扭伤脚筋后需要多久能康复需要视受伤轻重情况而定。脚扭伤了筋，是踝关节受到了损伤，轻度扭伤三周内可以恢复，严重的恢复的时间长些,一般需要一个月以上。患者平时必须注意休息,减少用患肢剧烈运动，同时要早期冷敷，积极做康复，局部外用，重视防护。

跑步时膝盖有点扭伤，多长时间可以...

张骁副主任医师

外科杭州市中医院三级甲等

指导意见：一般来说扭伤早期如果24小时内应该冰敷，热敷在24小时后，再使用外敷的药膏治疗比较稳妥

前几天扭伤脚，拍了片骨裂，这个最快多长时间

张利勇副主任医师

外科扬州市中医院三级甲等

问题分析：您好，根据您的情况来看这个骨裂的话，一般恢复的比较慢。指导建议：建议先观察一个月左右再拍片复查一下，尽量把腿部抬高促进血液循环，配合接骨活血化瘀的药物治疗，多吃一些高钙的食物。

膝盖扭伤多长时间能好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

如果只是表面的软组织损伤。一般用活血化瘀的药物对症治疗，两周左右就能完全好的。如果说膝关节损伤到了交叉韧带或者是半月板有损伤，愈合时间就会比较长，可能需要两到三个月的时间。

脚扭伤后，火疗热敷多长时间拆？

王健飞主治医师

中医科山西医科大学第一医院三级甲等

症状好转没，一般一周到两周。症状好转好拆。拆好用一些活血化於的药物外涂

1岁4个月宝宝脚扭伤怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

带宝宝到正规医院拍片检查，注意休息，减少活动，伤后48小时以后给予热敷，同时可以给予消炎镇痛及活血类药物应用。如果是鞋子摩擦导致的话，尽快休息换软鞋子穿看看能不能缓解。

脚扭伤一经半个月了，肿的厉害，还很痒

张高峰医师

内科宿州市立医院三级甲等

对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈

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