性别:女
年龄:16岁
问题分析:焦虑症与平时的精神紧张,精神心理压力大有一定的关系,通过这些适当的生活调理,促进身心平衡,有利于逐步改善,一般不会发展成精神疾病,但是时间长了会影响正常的心理健康,所以平时要尽量的多参加公共娱乐活动,多参加户外活动,在生活中寻找心理压力释放的方法。
问题分析:心理指导:焦虑症患者本身感觉比较敏感,遇到事情容易胡思乱想,对未来的恐惧和担心,如果不及时控制不良情绪,严重时会出现精神分裂症的症状。建议生活中要乐观一些,要注意进行放松训练,报送状态可以缓解症状,有时间要多出去散散心。