性别:女
年龄:1
问题分析:健康指导:您好,根据你的情况的基本阐述,生活中大多数女性属于体质非常容易寒冷,手脚冰凉,甚至夏天也会,属于肾虚,内分泌紊乱,身体的基础代谢差的表现,第一建议饮食上多喝热水,第二可以尽量选择温和性的食物牛肉,羊肉等,蛋白含量高一些的。加上适当的体育锻炼