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关于加醋生姜水泡脚治失眠的问题

性别:男

年龄:---

关于加醋生姜水泡脚治失眠的问题
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙娟 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省中医院

问题分析:加醋生姜水泡脚对失眠的确有一定效果,睡前也可以喝杯牛奶。

张中会 医生会员 中医科 极速问诊
二级甲等 齐鲁医院

问题分析:每晚睡觉前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺待水温适宜,浸泡双脚30分钟(期间可适量加热水以保温),可以治疗失眠。

苏方杰 外科 极速问诊
一级丙等 威县枣科卫生室

问题分析:加醋生姜水泡脚治失眠每晚睡觉前,用50克生姜煮开水,沸后加适量醋,用该水浸泡双脚,浸泡时间久一点更好。坚持半月后失眠可好转。

张可斌 医师 精神科 极速问诊

问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

朱连科 副主任医师 内科 极速问诊
二级 唐山利康医院

问题分析:你好,这种情况你不妨试一下,反正不会有什么坏处的。

马国妹 医师 妇产科 极速问诊
河北邢台桥东妇幼保健站

问题分析:每晚睡觉前,用50克生姜煮开水,沸后加适量醋,用该水浸泡双脚,浸泡时间久一点更好。坚持半月后失眠可好转。

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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
浸泡胡椒水后失眠应通过减少浸泡脚的次数或减少胡椒的用量来解决。失眠是阴虚或阳气相对过剩的表现:心阴不足、血液不能滋养心脏、阴阳不能吸收阳、烦躁不安等。一般来说,用胡椒泡泡脚在开始时比较敏感,或者胡椒量过大。在这种情况下,可能会有一点发烧,这将导致火灾,咳嗽,流鼻涕,痰,甚至加剧失眠。在辣椒水中浸泡一周的女性可能会有更多的梦想。把脚泡在胡椒水里可以促进入睡。对于做梦的人来说,如果身体没有明显的阴虚,减少剂量和频率应该可以解决这个问题。
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用花椒水泡脚不会影响到睡眠,还会在一定程度上帮助睡眠。首先考虑花椒的功效,花椒是中药,属于温里之药,有温经散寒的功效。用花椒治疗失眠主要是每天晚上用花椒水泡脚,尤其适用于50岁以后的中老年人。花椒泡脚可以温散,可以改善血液循环。失眠本身就是心脑供血不足的早期表现,可以通过温经散寒来改善血液循环,以达到供血相对充足的要求。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
花椒水可以治疗失眠。首先考虑花椒的功效。花椒是中药,是温利的药,有温经山汉的功效。用花椒治疗失眠主要是每天晚上用青椒水泡脚,特别适用于50岁以后的中老年人。把脚泡在花椒里可以保暖,改善血液循环。失眠本身是心脑血液供应不足的早期表现,通过温经酸寒改善血液循环,可以提供相对充足的血液供应。用胡椒粉治疗失眠是泡脚,不是吃辣椒本身,而是以外呼为主。
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脚泡在热水里一般不会失眠。泡脚反而是促进睡眠的方式。因为泡脚会增加脚和下半身血流,加快血液循环,减少头部血流量,所以患者会感到困倦。泡脚比较好。冬天手脚冰凉的患者泡脚可以缓解。泡脚的时候在水里放盐,不仅对便秘有好处,而且有助于消除疲劳。泡脚的时候水温不能太高。否则皮肤容易烫伤,水温最好在40~50之间。
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吕志勤主任医师
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热水泡手不治失眠。热水泡手能促进血液循环,达到活血的效果,能缓解手部冰凉的现象,并不能治疗治疗失眠。如果出现失眠可以睡前用热水泡脚或者喝一杯热牛奶都能够改善失眠。改掉不良的生活习惯,比如喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料,白天睡觉,睡前喜欢玩手机,看视频,睡前高脂肪摄入等。可以适当的做一些体育运动,都可以很好的改善失眠的症状。
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问题分析:你好,这种情况属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。意见建议:热水泡脚具有温通经络,活血化瘀,补肾等作用。对于缓解失眠有一定的作用的,可以适当配合药物熬水泡脚或者配合穴位按压效果才好,穴位可以按摩涌泉10分钟,泡半个小时,循序加热水,保持水温。
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指导意见:您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病;治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强ram 体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;
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妇产科山东省中医院三级甲等
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