性别:女
年龄:15岁
吃过一些钙片
有什么办法吗?
问题分析:不知道你现在具体的身高是多少影响一个人身高的因素有很多,常见的有遗传因素营养问题脑垂体疾病生命代谢新系统疾病体育锻炼影响等等。根据你的年龄情况,建议平时注意多锻炼多运动,多做一些有节律的运动比如跑步,跳绳游泳等等,加强营养补充补充胶原蛋白和微量元素,保持充足的睡眠时间不要熬夜,这些都是对你产生更有好处,单纯的补钙效果并不好,要配合其他营养元素和体育运动锻炼。
问题分析:你好:你可以通过运动比如弹珧,保证充足的睡眠,营养均衡不偏食,多喝牛奶和多吃谷类饮食。
问题分析:你好,身高一般与遗传、饮食、营养、生活规律等因素有关。建议最好带宝宝到医院检查骨龄及骨骼线是否闭合,确定是否还有长高的可能。
问题分析:您好,只要不缺钙,保证营养,都会长高的,有的快有的慢而已,可以多做一些增高运动,打篮球,弹跳,拉伸运动,希望帮助到您