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心情一直持续在一种焦虑不安的情绪中,我也试过好多自己调节的办

性别:男

年龄:42

患者信息:女 26岁 四川 成都 病情描述(发病时间、主要症状等): 主要就是现在是整天就带着一种坐卧不宁的情绪,就感觉自己对外界的事情失去了一切的兴趣。整天的心情是极度的郁闷,完全没有心思做其他的事情了。到了晚上睡觉也是一件很困难的事情。总是进入不了睡眠的状态。 想得到怎样的帮助: 我就想知道怎样针对我的这种情况能有效的得到治疗的。 被这种病症困扰了这么久了,真的希望可以在那里找到能治疗我焦虑症的方法。请问成都市什邡的话那家医院治疗的疗效很有效啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
熊志超 内科 极速问诊
三级甲等 湘南学院附属医院

问题分析:你好,根据你所说你这个情况可能是由于焦虑症引起的,一般焦虑症有头晕、胸闷、心悸、口干、尿频、出汗、震颤和运动性不安等症,对于焦虑症主要采取自我调节,如做自己感兴趣的事情,自我暗示,情感的宣泄等,多和自己的朋友进行交流,同时服用一些药物治疗

李洪托 医生会员 皮肤科 极速问诊
二级甲等 河北广宗县医院

问题分析:您好焦虑症是精神类疾病的最根本的病因是神经元功能失调,从而导致神经递质分泌紊乱,而表现出一系列症状,调序治疗仪从调节神经元功能入手治疗精神病症,从根本上治疗疾病,效果好,无毒副作用.建议您通过各种渠道了解一下治疗仪,尽快接受治疗仪治疗,祝你健康。

宋西振 医师 中医科 极速问诊
山东省圣水峪医院

问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

李耀宏 医师 儿科 极速问诊
于都县第二人民医院

问题分析:焦虑症又称为焦虑性神经症是神经症这一大类疾病中最常见的一种以焦虑情绪体验为主要特征焦虑症是神经症中相对治疗效果较好预后较好的疾病通常采用心理治疗和药物治疗

汪一夫 内科 极速问诊
湘南学院

问题分析:

你好,根据你的情况,可能是肾阳虚,肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿,早泄等等等。此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药,如附子、肉桂、鹿茸等。

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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
产后焦虑失眠可以通过中医疗法或心理疗法缓解症状。要尽量减少用化学性中西药物治疗,可以采用物理、中医针灸、按摩等,及现代医学心理疏导等方法。产后有时需要哺乳,以及照顾小孩,打乱产妇睡眠规律,也会出现失眠。产后产妇失眠是复杂原因,有本身生理变化原因、环境原因、哺乳原因,这时应请医师指导进行适当调理。产妇产后应有人照顾,帮助照顾小孩,让其有所缓解和放松,好好休息。建议平时可以听舒缓温柔的音乐、坚持适度运动,睡觉之前做做全身肌肉的放松以此来练习改善。
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童分离焦虑可以通过心理疏导、日常护理等方式来改善情况。儿童分离焦虑可以通过调节自己的心态来进行心理上的疏导,也可以通过放松自己的情绪来调节自己的焦躁情绪。逐渐与小孩分开,由少到多,逐渐使小孩习惯。父母要尽量减少对子女的依赖,要在日常生活中给予一定的自由,鼓励孩子去做力所能及的事情,从而使儿童不再出现分离焦虑。
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孕妇焦虑失眠应先放松情绪,切忌紧张不安,保持愉快的心情。妊娠女性焦虑和失眠的一线治疗应该是非药物的治疗,妊娠期间使用苯二氮卓类,唑吡坦和佐匹克隆,除了考虑上述药物的相关不良反应之外,还有发生依赖的风险。建议注意休息和营养均衡。生活有规律、锻炼得当,多听听柔和的音乐;注意休息和营养均衡。晚饭不宜太饱,以清淡为宜、易消化食物;睡前勿饮浓茶和咖啡、创建舒适睡眠环境;在睡前要做充足的准备活动。睡前可口服刺五加,当归,远志之类的中药颗粒。
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失眠焦虑症做自的心理调节,放松心情,适当的体育锻炼,听舒缓的音乐,让焦虑的情绪得到改善,对失眠也有改善。在生活中要学会自调节,切忌盲目追求超出自己能力所及的事物,出现不能控制的焦虑情绪、失眠情况,要及时就诊,不可轻视。
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