首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

神经衰弱症要怎么做才好?

性别:男

年龄:39

神经衰弱症要怎么做才好?我现在是在上强化培训班,每天学习都很累,而且我有神经衰弱症,不管睡得怎么样,只要有声音就会把我吵醒。 而我的室友,每天晚上都要怪叫很多声,从开始睡觉起一直到早上,我每次都会被她吵醒... 我真的受不了她了,白天要学习一整天,晚上还睡不好,我怕我会崩溃... 但是白天,她人很好,对我也非常好。 所以,在此想请各位帮我一下,除了换室友以外,还有什么方法可以用? 粘贴党请不要来,我是想要方法...
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄战武 其他 极速问诊
三级甲等 湘南学院附属医院

问题分析:您好,神经衰弱并不是器质性的病变,一般是属于心理方面的疾病,根据其临床的分析,这是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。对于治疗的情况,建议每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。具体的情况,建议向专业医生咨询处理为宜,不可自行用药。

易镇江 内科 极速问诊
三级甲等 中南大学湘雅二医院

问题分析:您好、神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。治疗应每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。维生素b1和谷维素效果也不错的,祝你健康

侯会红 其他 极速问诊
三级甲等 中南大学湘雅二医院

问题分析:您好,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。治疗应每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。

王寿彬 医师 内科 极速问诊
二级 广宗县医院

问题分析:神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.

饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

宋西振 医师 中医科 极速问诊
山东省圣水峪医院

问题分析:你的情况时有神经衰弱有关,建议服用安神宝,养血清脑颗粒,健脑口服液等治疗,效果明显。

任颖 护士 妇产科 极速问诊
山东医学高等专科学校卫生所

问题分析:
1.学会自我调节,加强自身修养,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境,使其生活得轻松、愉快,减少思想负担,有利早期治愈。   2.正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动,好高骛远,想入非非,杞人忧天,为了名利和地位而费尽心机都是不好的。   3. 培养豁达开朗的性格:自己的脾气、性格一旦形成,一朝一夕是很难改变的。天下无难事,只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意,良好的性格自然会对你有情有义。   4.提倡顾全大局:遇事要从大事着想,明辨是非。如处理人际关系时,提倡严于律己,宽以待人,互相理解、体谅,是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时,尤应如此。   5.善于自我调节,有张有弛:对于工作过于紧张。过于繁忙,或学生学习负担过重以及生活压力很大的人,都有必要自我调节,合理安排好工作、学习和生活的关系,做到有张有弛,劳逸结合,这样做还能提高工作效率。

展开全部
相关推荐
神经衰弱的心理自测怎么做
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
如果有存在神经衰弱,可以到心理咨询科进行就诊,可以在医师指导下完善心理测评的,主要考虑和情绪精神状态有关,平时保证睡眠,注意休息,避免劳累的,避免熬夜的。注意清淡饮食,放松心情,经常锻炼身体来增强免疫力。
神经衰弱康复过程需要怎么做
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
康复过程中可以学自我减压,自我疏导,不用过度担心。然后要学自我催眠,坚持体育锻炼,坚持体育锻炼可以使身体的各种功能可以很好的合作,增强人体的免疫力,而且运动所产生的疲劳感会使人很快入眠。保持精神愉悦,同时也需要顺其自然,遇事不要太计较。
神经衰弱手术怎么做不易复发
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
吃一些含有蛋白质食物。如瘦肉、鸡、鱼、蛋、水果等,丰高的优质蛋白不仅能补充人体所需营养,还能营养神经,缓解症状。食含糖食物。如白糖、蜂蜜、面粉、红枣、水果等。这个对于恢复病情有很好的效果。
有了神经衰弱证的青年人要怎么做
李树英医师
妇产科邢台人民医院三级甲等
指导意见:就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的,
神经衰弱症要怎么做才好?
谭奕芝医生会员
内科湖南省儿童医院三级甲等
您好!神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳,并常伴有情绪烦恼和身体不适症状的神经症。其最主要症状是失眠多梦,头昏脑胀,记忆力减退,注意力不集中,性情急燥易怒,怕声怕光,耳鸣,眼花,精神萎糜不振等。神经衰弱的发生原因主要与精神因素有关,常见的原因有精神紧张,脑力活动过度,不注意劳逸结合,如长期学习负担过重等。精神受刺激,情绪不稳定也容易引起神经衰弱。与个人的身体素质有关。如有些人体质较弱,防治神经衰弱,最主要的一点是要明确病因,对症治疗。首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑,防止大脑过度疲劳。根据每个人的体力、爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等。进行必要的治疗,如针灸、理疗和气功等。另外要保持心情舒畅!
神经衰弱症是怎么回事?是什么原因引起的啊,要怎么做呢?
黄战武
其他湘南学院附属医院三级甲等
您好,神经衰弱并不是器质性的病变,一般是属于心理方面的疾病,根据其临床的分析,这是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。对于治疗的情况,建议每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。具体的情况,建议向专业医生咨询处理为宜,不可自行用药。
神经衰弱症要怎么做才好?
黄战武
其他湘南学院附属医院三级甲等
您好,神经衰弱并不是器质性的病变,一般是属于心理方面的疾病,根据其临床的分析,这是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。对于治疗的情况,建议每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。具体的情况,建议向专业医生咨询处理为宜,不可自行用药。
治疗神经衰弱怎么做才好?
黄战武
其他湘南学院附属医院三级甲等
您好,神经衰弱并不是器质性的病变,一般是属于心理方面的疾病,根据其临床的分析,这是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。对于治疗的情况,建议每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。具体的情况,建议向专业医生咨询处理为宜,不可自行用药。
神经衰弱吃什么啊,应该怎么做才能回复啊,
叶国阳主治医师
妇产科大名县妇幼保健院二级甲等
问题分析:你好,神经衰弱并不可怕,不用担心,治疗首先要明确病因,之前是不是有贫血,或者胃炎之类的,有原发病先治疗原发病,意见建议:然后口服些调节神经的药物,我建议你去医院检查一下,这样好明确诊断,正确治疗
神经衰弱怎么办?该怎么做才能治好
张海波医师
内科株洲四三零医院二级甲等
指导意见:你好,神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主要表现的一种神经症,可以进行心理治疗,有兴奋的话,还可以用点安定,也可以用点中成药看看,如养血安神丸等。
常见科室