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我做什么事都紧张，一紧张就脸红，...

性别：男

年龄：22岁

我做什么事都紧张，一紧张就脸红，心跳的厉害，有什么办法解决呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王振友,呼中林业局职工医院,主治医师

王振友主治医师外科

二级甲等呼中林业局职工医院

问题分析：你的情况要加强训练，锻炼自己的紧张情绪调解心态，应该没什么大问题

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容易紧张脸红如何最快改变

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