性别:女
年龄:46
问题分析:对于四十多岁的中年人来讲,补钙可以避免出现骨质疏松等疾病。碳酸钙D3片是一种补钙的药物,对于中年人来讲,可以长期服用。
问题分析:您好,根据您的问题是不可以的,因为,长期的服用,钙剂,会影响到,身体的损伤,会引起多余的钙沉积在肾小管内,会引起疾病,可以从食物中补充钙,是最安全的,可以服用鸡蛋鱼虾,适当的多晒晒太阳