性别：女
年龄：27岁
问题分析：首先避免长时间久坐，适当户外运动，颈部适当活动，平时行颈部热敷按摩等，药物营养神经对症治疗，可以配合烤电针灸牵引等理疗。经过保守治疗症状无缓解甚至加重，考虑采取手术治疗。
问题分析：你好，你的情况，考虑是颈椎病，建议去医院做ct，确诊后针对治疗。 日常注意休息，不要长时间一个姿势，不要伏案工作时间太长，适当活动。 可局部针灸、按摩、烤电、牵引，对症处理，可以应用天麻素治疗。 祝你早日康复！
