出现踝阵挛，可能是什么疾病

问题分析：健康指导：你好这种情况主要是缺钙或者受凉引起的，建议平时要注意保暖，我要多吃一些含有优质蛋白的食物，如牛奶鸡蛋排骨，瘦肉鱼虾以及豆制品

问题分析：健康指导：你好，根据你所描述的情况分析来看，注意戒烟戒酒，多运动，在饮食方面要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，合理安排作息时间。

问题分析：你好，基本药物影响的，你应该及时看医生指导检查，你可以继续配合局部热敷按摩试试，看是否好转。