腰椎间盘膨出，腰椎骨质增生。

问题分析：抬高患肢，骨折处肌肉静力性收缩，一个月左右骨折线消失时，在耐受限内逐渐活动关节，逐渐过渡到扶双拐行走训练，恢复期间配合蜡疗、针灸红外线等理疗，可缓解症状，促进恢复。

问题分析：您好，患者的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动，避免久坐久站，可以进行腰椎牵引理疗，配合口服腰痛宁、尪痹片等药物治疗。
建议患者先行保守治疗，如果效果不好，病变严重影响正常生活，可以应用射频消融或者手术摘除椎间盘治疗。希望可以帮到您。

问题分析：您好，您的这种情况需要及时的进行检查，看下轻重程度，如果不是很严重的话，可以采取理疗、按摩、牵引、热敷等方法，如果比较严重的话，就要进行手术治疗。
建议您及时的到医院进行检查，看下轻重程度，在决定要怎么治疗，不要盲目的治疗。平时要注意不要久坐，久站，适当的运动。