我以前脚崴了现在有淤血怎么办

问题分析：你好！足部扭伤后，首先应排除由于踝关节的撕脱骨折。
建议你最好能去正规医院行x线检查明确诊断，踝关节扭伤及时不存在骨折，也会不同程度的损伤软组织，导致出血，所以会出现淤青，目前建议你踝关节最好能够制动一段时间，必要时石膏外固定，避免下地负重，抬高患肢。

问题分析：你好，脚部因为负重较大，活动量大，所以很容易受到损伤，而且因为周围的肌肉组织较少，所以损伤后治疗起来时间比较长，你脚扭伤一段时间，现在又出现淤血，很大的可能性是因为你脚又再次扭伤。
如果脚崴了，首先拍片以排除骨折的可能性。在当时可以给予扭伤部位的冷服。以减轻疼痛和损伤所致的肿胀，冷敷2到3天以后，可以改用热敷，以及局部轻柔的推拿理疗，促进血液循环，以利肿胀的消失。还可以使用活血化瘀，通络止痛的膏药外敷，或者中药熏洗。疼痛较重时可口服双氯芬酸钠缓释胶囊。希望我的解答能够帮助到你。