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治疗白发吃黑芝麻,是生吃好还是炒了吃好?

性别:女

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陈磊磊 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,像您这个年龄,按饮食结构调理。应该煮粥喝,每天早晚,各三小勺。熬粥的时候煮进去,这样有利于您的这个年龄段吸收利用。辅助白发也也可以经常按摩头皮,有活血的作用。可以提高身体营养传输毛囊功效。

陈灵芝 主管护师 皮肤科 极速问诊
一级甲等 长沙鸿业皮肤病专科医院

问题分析:你好,建议您炒着吃,碾碎成粉。每日3次,每次一勺。

马智伟 护士 皮肤科 极速问诊
青岛凤凰不孕不育医院

问题分析:一般黑芝麻建议你最好是炒熟了吃,生吃吸收不了,平时不要熬夜,慢慢调理一下看看,

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黑芝麻怎么吃能治白发
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
黑芝麻的营养价值比较充沛,功效比较广泛,可以乌发生发。一般可以选择使用黑芝麻碾制成粉末以后冲水服用,摄入体内可以有效的补肾壮阳,能够增加毛发的色素程度,从而可以治疗白发。也可以选择把黑芝麻熬水10分钟以上饮用,可以吸收其中丰富的纤维素,能够促进肠道蠕动、辅助排便、有利于降低血压。但是需要注意不建议摄入过多,因为黑芝麻中的油脂比较高。
小孩长白发多吃炒熟的黑芝麻有效吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
长着白色长发的孩子吃油炸黑芝麻是有效的。认为黑芝麻具有益气补血的功效。白发大多是气血不足所致。坚持食用黑芝麻,否则效果不明显。同时它们也有益气补血的功效。正常饮食应该清淡,避免吃生冷辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,多喝温水,多运动。
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皮肤科北京友谊医院三级甲等
黑芝麻对白发有很好的治疗效果,但是短时间内很难取得明显的疗效,一般最少的口服3-5个月左右的时间。可以将黑芝麻炒熟后研成面,每天口服,必要时可以配伍桑葚子、枸杞子等中药,效果会更好。
黑芝麻对白发有效果吗
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中医科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
吃黑芝麻对治疗白头发可能有一定的效果,但食疗不能代替药物治疗,只能起到辅助的作用。长了白头发吃黑芝麻,从中医的理论来讲,可能会有一定辅助作用的。黑芝麻当中含有丰富的矿物质和维生素,对于头发中毛囊黑色素细胞的功能维持是很重要的。因此,平时可以多吃一些黑芝麻。中医认为,长白头发和肝肾不足也有很大的关系,根据中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择具有滋肾养血的药物来改善白头发的问题,可以选择敬修堂养血生发胶囊,其以制何首乌、熟地黄、当归等药物主攻养血,兼补肾。用于血虚风盛,肾精不足所致的头发早白有较好的治疗效果。平时生活中注意饮食均衡,避免辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充体内维生素。保持心情愉悦,避免过度焦虑,还要避免熬夜,保证充足的睡眠时间。
吃黑芝麻能治白发吗
许伟杰医师
妇产科河北省人民医院三级甲等
病情分析:吃黑芝麻能治白发意见建议:吃黑芝麻能治白发的,如果白发严重的话,单靠黑芝麻来治疗的话,需要经过长时间的坚持,否则效果会不尽理想。白头发可分为先天性白发和后天性白发,先天性白发大多受遗传基因控制,后天性白发原因有很多:长期高压、心情抑郁、内分泌失调、饮食不合理等等。其实烫染频繁会加重白发。之所以有黑色头发,是因为有一种特殊的黑素细胞。这种黑素细胞存在于毛囊底部,专门产生一种给头发上色的色素。
白发吃黑芝麻是否要空腹吃,生吃
黄婷
其他郑州市中心医院三级甲等
健康指导:你好!黑芝麻里含有多种氨基酸,对促进毛发生长很有好处,不需要空腹吃,半上午半下午都可以,生熟都行,只是生的口感不好,如果可以忍受那就吃生的好了。
治白发,黑芝麻生吃和熟吃哪个疗效好
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病情分析:你好,一般黑芝麻熟吃的话效果会好一些的,有补肾益精、乌须发的作用的。
治疗白发,黑芝麻吃生的还是炒一下
李荣伟
传染科山东齐鲁医院三级甲等
病情分析: 现代医学认为,白发的发生多与神经因素,营养不良,内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关.经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料.中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
治疗白发吃黑芝麻,是生吃好还是炒了吃好?
陈磊磊
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导:您好,像您这个年龄,按饮食结构调理。应该煮粥喝,每天早晚,各三小勺。熬粥的时候煮进去,这样有利于您的这个年龄段吸收利用。辅助白发也也可以经常按摩头皮,有活血的作用。可以提高身体营养传输毛囊功效。
黑芝麻治白发
杜华超主治医师
传染科乾安县疾病预防控制中心防治所二级甲等
你好,首先黑芝麻具有乌发的功效,你的情况需要确定一下白发的原因,比如是遗传性还是微量元素缺乏等导致的,另外i在中医还有血热、肾虚、血虚的不同,应该确定原因,然后给与对症治疗,平时可以多吃一些补血补肾类食物,如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等,平时注意饮食,营养丰富,避免过度思虑。
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