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冬天好怕冷？一到冬天就手脚冰凉

性别：女

年龄：21岁

冬天好怕冷？一到冬天就手脚冰凉，身体很少生病，没有胃病，吃什么都没事，月经规律每次都是提前两三天轻微疼痛。除了冬天怕冷也没别的了。我三餐规律，睡觉很少有超过十二点的，身高165体重夏天一百零几冬天一百一至一百二。请问是什么原因？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

杨阳,广东省第二中医院,医师

杨阳医师内科

三级甲等广东省第二中医院

问题分析：你好，寒气会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍的。
建议可以先积极食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食,要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏的。

许荔,安阳县第一人民医院,医师

许荔医师内科

二级甲等安阳县第一人民医院

问题分析：您好，根据您叙述的情况来看，从中医角度来讲，手脚冰凉跟阳气不足有关，建议可以口服三红汤进行治疗，包括红枣红豆红糖熬水喝，祝您早日康复！

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有可能和生完宝宝以后，由于身体虚弱而引起的一系列表现，多属于体寒的症状，如果平时会伴随有低血压，贫血等表现的话，属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。

怕冷手脚冰凉是缺钙吗1年

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

一般是可以考虑与肾阴虚有关系的。可以采用中药、按摩、理疗等治疗的。此种情况往往需要注意保养的，不要着凉的。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

手脚冰凉怕冷是什么原因

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

出现了怕冷，手脚冰凉的症状，一般是因为患上阳虚或者是血虚。往往是青春期的女性，正为明显有些是因为患者肾阳不足导致的温驯作用异常，血虚是指血气达不到四肢末梢，于是患者出现手脚冰凉怕冷的现象可采用通阳活血的法。

手脚冰凉怕冷怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

一到冬天就手脚冰凉，怕冷？是什么症壮

于慧敏副主任医师

中医科哈医大二院三级甲等

问题分析：你好，手脚冰凉怕冷多与气血弱，营养能量补充不够，身体素质弱影响也有关联的意见建议：身体的情况，饮食方面多补充些含脂肪量多，含热量高的食物，多补充些羊肉，狗肉，祝身体健康

从10多岁开始一到冬天就手脚冰凉怕冷，结

佟靓主治医师

精神科云南省精神病医院三级甲等

指导意见：这个可能还是要看看身体素质的情况，营养的问题，以及有没有贫血的问题，都是可能影响的，还要注意是不是不健康的生活习惯的问题导致的，方便话麻烦给个评价

冬天好怕冷？一到冬天就手脚冰凉

内科广东省第二中医院三级甲等

问题分析：你好，寒气会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍的。意见建议：建议可以先积极食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食,要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏的。

冬天手脚冰凉怎么办？一到冬天就手脚冰凉，特别怕冷，...

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病情分析：这是血液循环不良导致的结果,不过这不是病来的.可能是平时运动少的缘故,久坐久躺和不爱运动也会造成手脚冰凉. 意见建议: 建议你吃点大枣等食物,最好每天睡觉前用热水泡泡脚.经常运动,加强身体锻炼.意见建议：用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

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问题分析：你好，冬季手脚冰凉怕冷是典型的中医阳虚表现，阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。阳虚可表现为：畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。意见建议：建议通过中医辨证论治进行治疗，如果确定是阳虚的话可以服用附子理中丸进行治疗，饮食忌食生冷寒凉。希望对你有所帮助！

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你好，根据你的描述，可能是阴虚体质所致。建议平时清淡饮食，少食肥甘厚腻、辛辣刺激之物，保持心情愉悦，可在煲汤时加入一些滋阴药物，如生地、玄参、沙参、麦冬、枸杞子等，平时可用枸杞泡茶喝。

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