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得了抑郁症该怎么做可以尽快摆脱病症?

性别:男

年龄:60

前阵子,看了一本心理学的书,我才后知后觉,我的状态也都有了解释。 从我二十岁过后,我就发觉自己不爱交际,对任何事都失去兴趣,实际上我的童年过的有阴影,后来上学后接触的人多了我才慢慢改观了些,但抑郁的表现随着年龄增长而加深,我一直错认为是身体方面的原因。尤其近段时间记忆力越来越差。每天大部分时间都情绪低落或者根本没有感觉,有时看点娱乐节目笑笑,过后又是一样的心理状态。坐下后就不想动,每天注意力和思考能力下降,做决定时犹豫不决。 我的一位同学也跟我有类似症状,不过她的比较严重,经常会做出些伤害自己的动作,甚至有***的念头。但奇怪的是,我虽然有这些症状,但我依旧睡的好,吃的好,对于生死虽看的轻,但未有***这些极端想法。虽然发生很多令人不快的事,但我会驱使自己往好的方面去思考,大部分事态也就不了了之,但身体上明显的抑郁症状却未有减轻,很苦恼。求解。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
易镇江 内科 极速问诊
三级甲等 中南大学湘雅二医院

问题分析:您好,抑郁是以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍。主要表现是情绪低落,如闷闷不乐或悲痛欲绝等。这是一种心理疾病,其病因比较多如环境刺激等同时也有遗传因素。其治疗主要还是心理治疗,同时可配合经颅微电流刺激疗法效果不错。建议您在生活中注意心理舒畅,尤其要注意睡眠,可考虑在睡前听一些轻静的音乐,同时也要适当参加一些活动。祝您早日康复!

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三级甲等 湘南学院附属医院

问题分析:您好,抑郁症是属于心理问题,通常为主观因素引起,与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。主要表现为烦躁、抑郁、情绪低落、闷闷不乐等,甚至有厌世的情绪,一般需要心理沟通,结合药物治疗,若是不及时发现治疗,病情会恶化发展,若是症状比较严重,建议尽早找专业心理医生治疗处理为宜。

谭奕芝 医生会员 内科 极速问诊
三级甲等 湖南省儿童医院

问题分析:您好!抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。抑郁症有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。多种抗抑郁药物、物理治疗(如镇痛安眠枕)、心理治疗都可以治疗抑郁症。 

秦爱洁 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 广宗县秦红龙村卫生室

问题分析:您的情况单从症状还不好判断,建议您还是尽早去医院检查一下,及早确诊并针对原发病因治疗,以免延误病情,

刘丽华 药士 药品保健品 极速问诊
一级甲等 仙下中心卫生院

问题分析:抑郁症常有表现为情绪的莫名急躁、对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每 天如此;感觉自己或者环境一无是处,或是感觉过多的、不恰当的内疚,几乎每天如此,不仅仅是因 为生病而自责或者内疚。

王骞 外科 极速问诊
一级丙等 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室

问题分析:你好,性格因素夹杂的症状,一般情况下建议看医生检查,适当活动,即可好转,建议当地医生指导治疗试试。

张可斌 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:1、情绪状态。患上了抑郁症疾病的患者朋友们的发病症状首先就是体现在情绪状态上,与原本乐观外向的性格截然不同。包括心情沮丧、焦虑暴躁,心神不宁、脑中充塞负面想法、沉浸于无力感、萎靡不振。许多抑郁症患者上午的情绪特别恶劣。 2、人际关系变化。抑郁症会让患者们变的沉默寡言,不爱与外界接触,这样就导致了患者们的人际关系变化。包括不想和他人交谈、无法信任亲朋好友、与大伙儿格格不入、把自己的问题归咎给别人等。抑郁症患者大多不想和人会面,有时虽然也想和某人共处,但是却害怕被拒绝。由于对他人变得极度敏感,于是也特别难以忍受他人不经意说出的敏感言词。 3、身体状况。久而久之抑郁症就会侵犯到患者们的身体健康,身体状况方面的种种表现也就显现出来了。包括食欲不振、睡眠品质低下、颈肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉发、忽瘦忽胖、无法从睡眠状态清醒过来、持续头痛等。抑郁造成食欲不振后,体重自然而然随之下降。有不少抑郁症患者会异常关心自身的疾病,总觉得全身倦怠乏力,头部感觉很重,还会出现昏眩、心悸、疲倦、手部麻痹、肩膀酸痛、恶心等症状。
抑郁症的治疗一定要趁早,更加要对症下药,唯有早日康复还不会受到更大的危害。

李希弘 医师 皮肤科 极速问诊
莱芜口镇医院

问题分析:你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态

王宏伟 内科 极速问诊
衡水医院

问题分析:你好,可以尝试一下:(1)千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。
(2)可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。
(3)尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。
(4)尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。
(5)不要急躁,对自己的病不要着急,治病需要时间。
(6)病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。
(7)不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它。

胡秀群 妇产科 极速问诊
河北省威县第二医院

问题分析:出现抑郁症是有很多的原因的,自己除了药物治疗,也要多注意自己的心理调节,多出去走走,去一些自己喜欢的地方,去吃好吃,做自己喜欢的事情,多和家人朋友相处,增加自己的开朗的心态。

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问题分析:你好:根据你所提供信息、初步考虑存在有抑郁情绪和焦虑情绪。如诊断抑郁症要达到一定标准,症状标准、严重标准、时间标准、排除标准。方能诊断。意见建议:你好:因不能面诊、建议你到正规心理咨询机构或精神卫生专业机构进一步明确诊。如果是抑郁症可采用心理治疗、药物治疗 (抗抑郁药物)、及心理治疗合并药物治疗。也可做评定抑郁症的临床评定量表。如:抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表。
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