病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
抑郁症与焦虑症的区别是什么？我从04年开始就开始有抑郁症症状出现，去医院看了，确诊为轻度抑郁症，开了药，我都偷偷扔掉了，因为知道是抑郁症，慢慢自我调节，已经恢复的差不多了。但是前不久，因为工作压力，突然变的不可理喻，有些事明明可以像明白，就非要哭上一场，总有种全世界都对不起我的感觉，一点不顺心的事都觉得很委屈，而且这两天开始不愿意处在一大群人聊天的地方，就感觉怕和谁起冲突，怕控制不住自己，一有时间就像睡觉，认为睡觉是最安全的状态，饮食方面，要么不想吃饭，要么一顿吃很多，总处在自我控制不了的状态下，我自己在尽量控制，但感觉这样很累，可是又害怕去医院，怕没病也看出病来。有时候有觉得自己是焦虑症，二者的不同有哪些？
曾经治疗情况和效果：
抑郁症与焦虑症的区别是什么？我从04年开始就开始有抑郁症症状出现，去医院看了，确诊为轻度抑郁症，开了药，我都偷偷扔掉了，因为知道是抑郁症，慢慢自我调节，已经恢复的差不多了。但是前不久，因为工作压力，突然变的不可理喻，有些事明明可以像明白，就非要哭上一场，总有种全世界都对不起我的感觉，一点不顺心的事都觉得很委屈，而且这两天开始不愿意处在一大群人聊天的地方，就感觉怕和谁起冲突，怕控制不住自己，一有时间就像睡觉，认为睡觉是最安全的状态，饮食方面，要么不想吃饭，要么一顿吃很多，总处在自我控制不了的状态下，我自己在尽量控制，但感觉这样很累，可是又害怕去医院，怕没病也看出病来。有时候有觉得自己是焦虑症，二者的不同有哪些？
想得到怎样的帮助：
抑郁症与焦虑症的区别是什么？
