我是怎么了，我和伙伴玩篮球输的要处罚，做俯卧撑，我...

问题分析：
心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你输了被惩罚，就委屈的想哭，可能是你觉得在大庭广众之下有些丢脸，这没有什么，没有什么好担心的，可以多和朋友家人沟通交流，多现在他们的角度思考问题，或许你就想开了，，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！

问题分析：
心理指导：你好，这个说明你自尊心比较强，本来这是很正常的，愿赌服输，人本来就是讲信任的，再说也没人笑话你的，何必给自己增加莫须有的难堪呢。对自己自信点，下次打篮球赢了他们不就好了，希望我的解答对你有所帮助。

问题分析：这个就是***不完全的心理，***就是把外在的因素归结于自己时出现了问题，而且不会很好的处理外在因素与内心反应的关系。
建议您放开些，在内心中对自己说，这些都不是事，罚完了，接着玩，每个人都有机会中奖，实在不行就找心理咨询员沟通一下。

问题分析：心理分析：您好，根据您的描述，我很理解您的心情的，您的反应是很正常的。失败本身已经是一种负性事件了，您的情绪已经是比较低落的，还要承受惩罚，这个是一定会有这样子的情绪反应的。
心理指导：这是不服气和责备自己的一种情绪表现吧，二十七岁的男人了，胜不骄败不馁才可以啊。