请问白天睡不着，为什么，有何方法医治呢

问题分析：你好，你这属于肝胆火旺导致的。我建议针灸治疗，配合中药龙胆泻肝丸治疗

问题分析：您好，建议您床旁放薰衣草可以帮助睡眠，听些舒缓的音乐
祝您以及您的家人，身体健康，万事如意，心想事成，阖家欢乐

问题分析：您好！失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状
抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
多吃些疏肝导气和清淡的食物，有利于调整不良情绪，运动是增强体质的一种有效的方法，到相关医院进行检查，在医生的指导下进行治疗和用药，祝你早日康复。

问题分析：
心理指导：白天不容易入睡是正常的，这点首先要明确。看了你的问题。其次，在生理上，疼痛或者疾病会让人失眠，而心理上，失眠是与不愿意切断与现实的联系有关，主要原因有三种：1、失眠代表着“不愿意失去”，可能是在担忧着经济问题或者是健康问题。2、如果这个时候内心在追求一种人类最为自然的亲密，然而，只有形式而没有实质时，常常会有失落感，惘然感。3、总是不愿意“离开”“结束”或对“结束“有困难，无法结束一天的生活，安心的离开白天的活动，进入睡眠状态。所以你需要具体你针对自己的情况进行对照，然后做出相应的调整。希望对你有帮助。