失眠游动性肉跳抽搐，失眠一月有

问题分析：患者肉跳是哪个部分的肌肉跳动呢，是否伴随局部的感觉异常呢，这个需要描述的，最好做个局部的肌电图，并完善脑电图看看；睡眠时间短和肉跳关系不太大，可以考虑应用促进睡眠的药物，比如左匹克隆片。

问题分析：失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议最好睡眠前适量的喝一杯牛奶，或是用热水烫脚，有安神助于睡眠的效果。
　如还是没有好转的话，在医生的指导下适量服用安神的药物，如服用安眠补脑液或是刺五加，安神宝颗粒等。注意避免睡前长时间的看电视