举于不坚怕冷手足出虚汗油性的阳

问题分析：你说的这种情况从中医角度是属于肾阳虚。 可能与紧张劳累，休息不好，睡眠不足，工作压力大等多方面原因有关。方便的时候找中医专家号号脉，开点中药汤剂 温肾助阳效果是不错的。同时注意减轻工作压力，调整心态，白天适当的散步运动运动，放松心态，这个年龄应该是没有问题的，要增强信心。

问题分析：你好，根据你说的情况，考虑是有阳虚症状，吃韭菜和杜仲是不行的，效果很小的，建议你最好服用金匮肾气丸，五子衍宗丸等来调节肾阳虚症状，服用一段时间可有明显改善的，

问题分析：你好，是可以起到壮阳的情况，但是需要长期饮食才有效果，你现在的情况可能是肾虚导致的症状，缺乏锻炼或者抵抗力下降，不规律性生活导致的神经衰弱的情况，多注意休息，多参加户外锻炼，增强抵抗力，保持良好的 生活习惯。
平时也可选择中医中药进行调理，多运动，增强抵抗力和症状恢复，希望我的回答能帮到你！

问题分析：你好，从你描述的症状看，应该是肾阳虚引起的症状。注意保暖休息，放松心情，加强锻炼身体，提高抵抗力。可以吃韭菜，杜仲，但是效果不好，可以口服肾宝片，健阳片，应该有很好的效果！祝你早日康复！

问题分析：你好，这种情况可能是有肾阳虚，可以吃韭菜和杜仲，同时也可以多吃羊肉、山药、枸杞、动物肾脏等对肾脏有益的食物，还可以吃点六味地黄丸，也可以吃中药调理。