性别:男
年龄:25岁
问题分析:失眠多梦休息不好,往往是植物神经紊乱的问题,是神经衰弱,往往和自己压力大或者生活不规律等等有关系平时一定注意,不要抽烟喝酒,早睡早起休息好,适当锻炼增强体质,遇到烦心事尽量不要着急,可以口服谷维素和健脑补肾丸试一试
追问:谢谢,不是大毛病吧?
回复:应该问题不大,按照我说的试一试吧
问题分析:你好!你是神经哀弱的症状,正常睡眠但做梦,大脑得不到休息,整夜的工作不停,所以早上睡醒就头疼无精力,可用点补脑安神丸口服,然后多户外活动,增强体质,慢慢地就好了。
问题分析:最近累吗,有没有操心的事情,一般来说这种情况应该是精神压力较大,睡眠质量较差有关系的,建议放松心情,口服安神助眠药物治疗应该可以缓解症状,也可以到当地的中医院就诊,必要时可以口服中药调整一下,应该会缓解病情。
问题分析:你好,你的情况可能是睡眠时间不正确,可能太长,可能太短,或睡眠入睡时间点不好。