我84斤我很想减肥，可是没事找

问题分析：你好，建议你选择运动减肥，可以选择慢跑，慢跑是一种有养运动，可以减少脂肪蓄积又可以燃烧脂肪。最好选择早上空腹时候，这样可以消耗能量达到减肥目的。一定要坚持到底，不能半途而废 。

问题分析：您好，根据你的描述情况，建议您合理饮食，不要暴饮暴食，忌高热量高脂肪食物，多运动

问题分析：问题分析:你现在年纪还小，不适合节食减肥，会影响你的生长和学习，建议你运动减肥是最好的，每天快跑一小时，记得运动时往你肉多的地方敷上一层保鲜膜，运动知道保鲜膜里的皮肤出汗，坚持两个月可以剪掉八斤，

问题分析：你好，减肥最好的方法是运动减肥，每天跑步，跳绳一个小时。平时饮食清淡，少吃油腻，热量高的食物。