前几天膝盖处拧了一下，当时特别

问题分析：你好，建议你还是最好去拍个片子，这样可以知道具体症状，而且更容易对症治疗，要注意多休息，避免多走动，饮食要清淡

问题分析：检查。以检查为主。目前可能性的损伤有一是关节周围的韧带的问题，一是关节面的问题，一是半月板的问题。一是关节内的交叉韧带的问题。哪个不知道。
目前的损伤程度什么的不好明确。也不好明确的提示你是保守还是手术治疗什么的，到骨科明确一下吧。再有就是目前尽量的减少运动对你的症状的有益处。

问题分析：你好，根据你所述情况建议你最好到医院拍个膝关节x线片检查，如果骨头没事的话，考虑软组织损伤所致，目前可以用一些活血化瘀、消炎药物治疗。平时注意运动过量，避免长时间负重活动等。

问题分析：这种情况一般来说应该是到医院检查一下的，看看有没有半月板及韧带的损伤，暂时可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息及减少活动与负重，避免剧烈运动，应该可以缓解症状。

问题分析：根据你的情况，可以到医院拍个膝关节x线片检查，如果骨头没事的话，考虑软组织损伤所致。
建议您可以用一些活血化瘀、消炎药物治疗。尽量的减少运动，多喝水，不宜吃辛辣刺激性食物。