性别：女
年龄：46
追问：我46岁了，难受了有一个小时了，还是不舒服，是什么原因引起的呢？这种现象在我这个年龄段会不会有什么不好的……
回复：像你现在这样的年龄一般多数都近于体内雌激素水平分泌下降，进入更年前期，这个时候体内内环境会慢慢的开始紊乱，会出现月经不调等等这些，当然对应的也会出现血管的改变，血管弹性出现异常，这样的缺血发生以后就不能得到及时的补充，就会出现症状突然间一下加重的情况。在你目前这样的年龄段本身就不太适合洗桑拿，其实从健康的角度来说方法本身不适合健康的，对健康是有害的，原则上10到15分钟左右就可以了，超过这个时间段可以说对全身的血管都有伤害。
追问：我从澡堂出来好一会儿了，现在还是不舒服，怎么办？
回复：这种情况只需要适当多做休息，两三天左右应该能够完全恢复回来，当然也有可能由于晕倒了，被别人送出来的时候不小心着凉感冒了，从而引起的早期感冒表现。那样的话还有可能需要口服感冒药预防一下感冒的症状。
追问：谢谢你了
