头有点晕晕的，体检查出血压140/87

问题分析：健康指导：对于高血压的情况来说日常的饮食中避免一些胆固醇较多的食物的摄入，以免导致一些血压升高的情况的出现， 同时可依补充一些燕麦玉米地瓜芹菜这氧的食物，可依有一定的作用起到调节血压情况的作用

问题分析：你好根据你的描述一般血压不超过140和90属于正常的血压，你的血压为140和87，基本属于正常，血压受到心情环境饮食等因素的影响，所以建议你在非同日三次以上安静的环境中测量血压
建议低盐低脂肪饮食，多吃蔬菜水果以及容易消化的食物，保持愉快的心情，作息规律，定期监测血压，祝你幸福健康

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，建议你口服降压药物的同时，清淡饮食，严格限制食盐的摄入量，多吃新鲜的瓜果蔬菜，积极地锻炼身体，定时测血压。

问题分析：血压值大于140/90mmhg，排除其他干扰因素，就可以诊断为高血压病。
您的血压值达到了高血压的诊断标准，建议您清淡饮食，适当运动，保持良好的情绪，注意休息，按时测量血压，定时服用降压药！比如拜新同、络活喜、替米沙坦、缬沙坦等药物。