性别：女
问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，您是想每天饮用一杯温醋水达到什么效果呢？醋有一定的美白淡斑的作用，但是可以在日常饮食中添加即可，饮用醋泡水并不会有什么实质性效果，反而容易引起胃肠不适。
问题分析：健康指导：你好！根据你的情况，可以每天喝点温醋水，饮食要清淡，少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果、青菜、生菜、西红柿、苹果、酸奶、瘦肉、豆类制品等，尽量少吃油炸、肥肉、辛辣等食物。
问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，每天喝一杯稀释了的温醋水是可以的，具有一定的保健作用。但是你最好把和温醋水和吃饭。喝药的时间错开比较好
问题分析：健康指导：你好 可以的 避免饭前服用即可 饭后适当的服用稀释后的醋水 可以有效的促进消化代谢的功能 有一定的美白减肥的功效的
