性别:男
年龄:24岁
问题分析:有的,人体不能自身合成L-赖氨酸,必须从食物中吸取赖氨酸是帮助其它营养物质被人体充分吸收和利用的关键物质,人体只有补充了足够的L-赖氨酸才能提高食物蛋白质的吸收和利用.
问题分析:你好 保健品是没什么作用的,最好不要盲目使用,平时注意多喝水,多吃蔬菜水果就可以