性别：男
年龄：35岁
问题分析：高血压患者一般诊断明确之后是要考虑低盐低脂低油饮食，避免导致血压进行性增高而且要适当增加营养与运动增加脑供血的有氧情况。
问题分析：高血压的饮食主要是不熬吃咸和油腻食物的，多锻炼和运动的，
问题分析：很高兴回答你的提问。高血压除了药物控制及监测血压外。饮食上应注意低盐饮食，如少吃，咸菜，腊肉及其他含盐较高的腌制食品和罐头食品，少吃肥肉，以增加瘦肉，鱼肉，新鲜蔬菜和水果的摄入。应坚持适度运动，不抽烟不喝酒。
问题分析：你好，根据你描述的情况考虑高血压病，一般高血压病要低盐低脂清淡饮食，忌生冷刺激食物，适当锻炼身体增强体质，祝早日康复！
问题分析：高血压饮食的原则是高钾盐、低钠盐、低脂肪，注意戒烟，减少饮酒。 经常食用降低血脂的食物 如香菇、大蒜、豆角、芸豆、毛豆、黄豆、红小豆、淡菜、核桃仁、大葱、扇贝、对虾、甲鱼、豌豆、花生仁、木耳、洋葱、海带、紫菜、蚕豆等。研究表明，这些食物能降低血脂，改善血管功能。
问题分析：你好，患有高血压病，饮食最需要注意的是限制食盐和食用油的用量。建议每天食盐量不超过6克，食用油每天不超过1两。要多吃粗粮、蔬菜和水果，多吃钙和钾含量较高的鲜奶、豆类、海带、黑木耳以及大枣、柿饼、马铃薯、西红柿等，建议戒酒，禁食辛辣刺激的食物。我的回答希望能给你带来帮助。
问题分析：你好，像你咨询的这种情况，存在血压高，容易导致头晕眼花耳鸣健忘乏力或者头疼等表现，如果血压不算很高，可以先食疗调理，避免因为药物造成身体肝肾损伤。建议你选择低盐低脂优质蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，配合散步游泳等有氧运动，有利于血压稳定。此外，也可适当配合服用中药三七粉，改善动脉硬化，预防心脑血管疾病。
问题分析：根据你的情况和说明，这个高血压疾病，只要注意饮食的调理，注意忌高蛋白，高脂肪，高油腻食物，注意低盐低脂，低蛋白饮食，平时注意加强锻炼，保持乐观积极的心态，如果肥胖，需要减肥的
问题分析：你好，据你的描述，高血压多是原发性高血压引起，是由于动脉硬化。饮食要低盐低脂，多吃蔬菜水果，适量运动。
问题分析：您好，根据您的描述高血压病人平时应该清淡、低盐、低脂饮食！平时多吃水果蔬菜
问题分析：如果出现了血压升高，平时尽量低盐低脂饮食，尽量不要吃过于油腻的东西。需要适度增加体育运动，避免久坐久卧，可以配合使用山楂，决明子，代茶饮，防止出现动脉硬化，血压过高的话，需要积极配合使用降压药物进行治疗。需要配合做血脂粘稠度的检查。
问题分析：你好，持续血压过高，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。高血压需要注意低盐低脂饮食，适当运动，坚持锻炼身体。需要注意坚持服用降压药控制血压，减少血压波动，减少高血压对心脑血管系统的影响。
问题分析：如果明确诊断是高血压，首先要低盐饮食，少吃高脂肪高胆固醇食物，积极参加体育锻炼，控制体重，同时要保持平和心态。平时要养成良好生活习惯，戒烟戒酒，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，低盐饮食，必要时需要口服降压药。
问题分析：您好，饮食清淡，忌吃辛辣油腻海鲜之品，多吃蔬菜，平时除了药物控制，可以经常泡点菊花，决明子，夏枯草查喝喝，适当活动，祝您健康快乐幸福！
问题分析：你好，高血压病在服药的同时，生活饮食上调理是非常重要的，建议你可增加体育锻练，减轻体重，少吃盐，少吃脂肪高的食物，消淡饮食，戒烟限酒，可适当补充钙剂，避免紧张情绪等预防措施，祝你早日康复。
问题分析：你好，高血压患者应注意饮食治疗，（1）低盐饮食，每天食盐不超过5g;(2)节制饮食，控制体重，尤其是肥胖者;(3)低热量、低脂、低胆固醇饮食(4)多食新鲜蔬菜和水果及含纤维多的食物;应多食豆制品、胡萝卜、大蒜、芹菜、木耳、海带等，戒烟限酒。另外还要注意休息，多锻炼。
