晚上总是睡不着觉，失眠，白天困也睡不着，

问题分析：你好，你这属于失眠，我建议针灸治疗，配合中药导赤散加减治疗，效果好，

问题分析：这种情况属于神经衰弱。建议服用一阶段谷维素，维生素B1和安神补脑液调理。效果不太好的话最好找资深中医大夫面诊，通过望闻问切确定治疗方案，服用中草药调理。平时要按时作息，养成早睡早起的习惯。避免熬夜和劳累。放松心情，多参加户外活动？

问题分析：你好，根据你所说的情况，考虑有可能是神经衰弱引起的，建议可以服用谷维素来改善一下，睡前可以洗个温水澡，或者是喝一杯热牛奶，避免压力过大

问题分析：建议可是以试试每天用核桃分心木泡水喝，每次3克，一天两次，睡前一个小时喝杯加了蜂蜜的温牛奶有助于提高睡眠质量

问题分析：中医讲的是少阴病，但欲寐，可以到中医科开个方孑调理一下。