性别:女
年龄:18
问题分析:你好,茶水不能将您吃的饭全部溶解的,您想要减肥或者保持身材就从饮食上控制,多吃素菜水果,少吃含糖量和脂肪高的食物,还需要多运动
问题分析:早餐要富有营养,少而精,避免空腹不吃早餐,早餐一般不会引起肥胖的,减肥可控制晚餐,喝茶有助于消化,促进食物的排泄喝茶不宜空腹,宜在饭后半小时,女性喝红茶为宜,养胃,不可过浓,避免醉茶低血糖,过度浓茶会加重会加重钙质的流失
问题分析:茶并不能溶解脂肪,多运动,控制饮食才是减肥的方法。少吃淀粉类食物,土豆、米饭、面条、甜食、肥肉等,多运动。
问题分析:健康指导:您好,只要人体摄入的脂肪小于消耗的脂肪,体重就会减少,。乌龙茶等中含有一定量的茶碱、咖啡因等物质,对于减肥是有一定的益处的,但建议还是应注意适当的多参加些户外运动,锻炼身体,促进身体的新陈代谢,能量的消耗等。
问题分析:健康指导:茶叶是会有一些的消脂的情况的,但是不会有很好的减肥的效果的,建议您适当的增加膳食中的清淡的食物,病增加运动的,单单的用喝茶去减肥几乎是不可能的。
问题分析:健康指导:对于减肥来说注意减少食物的摄入情况,可以有一定的作用起到避免脂肪堆积的作用,同时可以经常的按摩自己的身体,可以有一定的作用起到促进脂肪代谢的作用
问题分析:你好,根据你描述的情况来看,这个乌龙茶又不会减肥,喝个乌龙茶就会溶解全部吃的饭,那是不会的,早上吃的好,你只要多做运动,那是不会胖的。
问题分析:我通常是不可能将食物溶解消化的,早饭吃的相对多一点对体重的影响不是特别大,最主要的是晚餐,晚餐对体重的增长有比较大的影响。