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体内湿气严重，肠胃不舒服，经期前浮肿胸部疼痛，大家...

性别：女

年龄：25岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
体内湿气严重，肠胃不舒服，经期前浮肿胸部疼痛，大家都说我是热湿气重，舌苔黄，早上刷牙恶心吞酸水，下眼睑肿，有口气，已经很久了这些症状，白茯苓，薏米，茨实，煲水喝可以么？但是我胃不好，茨实会不会很伤胃，
想得到怎样的帮助：

怎么样可以快速祛湿，去掉体内的湿气，

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周杰 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 沈阳市中医院

问题分析：根据你提供的症状，考虑有明显的湿热体质，治疗建议最好到中医院就诊，口服中药治疗，你说的食疗方法作用不大，没有治疗作用，只有预防作用。芡实对胃没有明显刺激。

追问：那请问有什么好的食疗方法么？他们叫我白术，薏米，茨实煲水喝……

回复：食疗作用不大，建议必须中药治疗才有效果。

张悦 医师 五官科 极速问诊
三级甲等 庆阳市人民医院

问题分析：你好，根据你得描述，建议去中医科找大夫把把脉，调理一下，自己不能随便吃，祝您早日康复。

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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
吃以下几种食物可以祛除人体的湿气，辣椒，辣椒具有丰富的营养价值，富含脂肪，维生素，胡萝卜素等，可以使人心跳加快，毛孔增大，还可以使毛细血管变粗，绿豆芽，含有丰富的蛋白质，多种矿物质，尤其是维生素C含量极为丰富，大头菜，可以清热解毒，抗菌消肿，还可以预防疾病的发生，苦瓜，可以清热祛暑，降压降糖，提高机体的免疫力。
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中医科中日友好医院三级甲等
肝火旺体内湿气重可以使用药物治疗。湿的来源，一个是外来风湿，一种是体内寒湿，其主要临床表现为，身体沉重，阴天加重，大便黏腻，溏稀，乏力纳差，严重者手脚水肿，虚胖，治疗要分别治疗，一种是风寒湿，治疗方药，健脾利湿，祛风胜湿，外解风寒，麻黄加术汤主之，麻黄，桂枝，杏仁，甘草，苍术，一种是寒湿热，麻杏薏甘汤主之或者茵陈五苓散主之，麻黄，杏仁，薏苡仁，炙甘草等。
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中医科中日友好医院三级甲等
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体内湿气很重怎么办
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中医科中日友好医院三级甲等
多运动结合拔火罐，刮痧，药物泡浴等多种方法结合治疗才能快速祛湿。可以通过跑步，快走，扭秧歌，做瑜伽等多种运动使身体出汗，把体内湿气逼出体外。适当的汗蒸也有一定的祛湿作用，红豆薏米粥健脾祛湿不错，可以作为早餐食用。
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红豆薏米水起到清热化湿利水的作用，最好的方法是把红豆薏米陈皮茯苓，再加白扁豆合一起坚持每天熬水喝，或者制成粥喝都可以的。同时注意不吃辛辣油腻甜食，不要吃冷饮等。
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中医科中日友好医院三级甲等
要想祛除体内湿气，首先要多运动，通过运动使身体出汗，把湿气逼出体外。可以去中医理疗科拔火罐，刮痧，中药足浴，祛湿效果非常好。适当的进行汗蒸也有一定的祛湿效果，也可以口服祛湿的中药调理。
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一般情况下，宝宝肠胃不舒服，可以吃食物和药物，具体分析如下：1.食物：宝宝肠胃不舒服，如果有便秘的症状，要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，可以给宝宝喝点蜂蜜水或者淡茶水。2.药物：宝宝肠胃不舒服，家长可以在医生的指导下给宝宝使用健儿疳积散、小儿健脾丸、小儿胃宝片等药物进行治疗,可以健脾助消化。另外，如果宝宝肚子感觉不舒服，可以给宝宝用热毛巾或者热水袋做腹部热敷。
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