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失眠多梦头疼怎么办?

性别:男

年龄:26

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠多梦头疼怎么办?长期失眠多梦醒来就头痛什么原因?如何治疗?有没有什么好的解决的办法啊!谢谢!
想得到怎样的帮助:
失眠多梦头疼怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张可斌 医师 精神科

问题分析: 失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加,
当出现失眠问题的时候,就要及时到医院接受专业的诊治了。因为失眠会造成精力不济、神经紊乱、头晕头痛,诱发其他疾病的发生,扰乱患者的正常生活。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。不要忽视失眠的危害。及时治疗。可以吃些对于睡眠有利的食物。

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失眠多梦头疼怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦头痛可以通过以下方法治疗。1.可能是过度劳累导致神经衰弱的情况。平时要休息,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,情绪要放松,食物要加强营养。2.睡觉前可以用热面膜或冷敷袋盖住额头,按摩太阳穴的血管,减少头痛。3.血虚、气虚、心肝火旺、失眠多梦头痛、养血安神篇、通过中医药全面控制治疗,严重的话可以下正规医院检查。
失眠头疼多梦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠头疼多梦的解决办法如下:1.可以通过按摩来治疗。2.可以通过运动来治疗,失眠多梦可能会导致头晕和疼痛,并可能导致身体疲劳。日常生活中一定要白天进行适当的锻炼,如散步,游泳,也需要注意合理饮食,多喝温开水,尽量避免上火。3、重点还是在改善睡眠上。如果你感到头痛,请专家进行评估,在医生的建议下来服药。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
出现失眠多梦、头痛的改善方法如下:1.劳逸结合,让自己全身心放松。2.应用镇静安神的西药进行治疗,如艾司唑仑等,可以改善睡眠,进而改善头痛。3.进行中医的辨证施治,应用安神镇静、补气血、健脑的中药,可以改善大脑的微循环,调节交感、副交感的平衡,进而改善症状。4.针刺足太阴、足阳明的腧穴,或者按摩头部的百会穴、太阳穴、太冲穴。
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精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
问题分析:这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.意见建议:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理。
失眠多梦头疼,还有早泄,怎么办
闫肇良主治医师
内科驻站医生三级甲等
病情分析:失眠多梦的情况一般多由神经衰弱引起的,治疗上可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,意见建议:建议睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,并注意改善睡眠环境等,精神放轻松.
头疼怎么办?头疼怎么办。经常头疼\"失眠多梦\&q...
徐哲主治医师
精神科湖州市精神病院三级甲等
病情分析: 你好你这情况可能是神经性头痛,这可考虑吃些调理脑神经功能的药物,意见建议:可选择养血清脑颗粒,镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯.
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王晨
内科山东省济南市齐鲁医院三级甲等
病情分析: 你好,睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。意见建议:其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
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指导意见:失眠多梦和白天头痛,这是一种严重的神经衰弱;失眠往往是心理因素造成的。心病还须心药医。任何药物实际上都无法从根本上解决失眠。要从根本上解决失眠,需要改变自己的个性和行为方式;长期坚持体育锻炼,可以明显改善睡眠状况;服用镇静安眠药也可以暂时解决失眠的问题。
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指导意见:你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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