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失眠多梦头疼怎么办

性别：女

年龄：28

我总是失眠多梦，而且伴有头疼的情况，请问，失眠多梦头疼怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：失眠多梦头痛可以通过以下方法治疗。
1.可能是过度劳累导致神经衰弱的情况。平时要休息，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，情绪要放松，食物要加强营养。
2.睡觉前可以用热面膜或冷敷袋盖住额头，按摩太阳穴的血管，减少头痛。
3.血虚、气虚、心肝火旺、失眠多梦头痛、养血安神篇、通过中医药全面控制治疗，严重的话可以下正规医院检查。

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失眠多梦头疼怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦头痛可以通过以下方法治疗。1.可能是过度劳累导致神经衰弱的情况。平时要休息，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，情绪要放松，食物要加强营养。2.睡觉前可以用热面膜或冷敷袋盖住额头，按摩太阳穴的血管，减少头痛。3.血虚、气虚、心肝火旺、失眠多梦头痛、养血安神篇、通过中医药全面控制治疗，严重的话可以下正规医院检查。
失眠头疼多梦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠头疼多梦的解决办法如下：1.可以通过按摩来治疗。2.可以通过运动来治疗，失眠多梦可能会导致头晕和疼痛，并可能导致身体疲劳。日常生活中一定要白天进行适当的锻炼，如散步，游泳，也需要注意合理饮食，多喝温开水，尽量避免上火。3、重点还是在改善睡眠上。如果你感到头痛，请专家进行评估，在医生的建议下来服药。
晚上失眠多梦头疼怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
出现失眠多梦、头痛的改善方法如下：1.劳逸结合，让自己全身心放松。2.应用镇静安神的西药进行治疗，如艾司唑仑等，可以改善睡眠，进而改善头痛。3.进行中医的辨证施治，应用安神镇静、补气血、健脑的中药，可以改善大脑的微循环，调节交感、副交感的平衡，进而改善症状。4.针刺足太阴、足阳明的腧穴，或者按摩头部的百会穴、太阳穴、太冲穴。
头疼～头晕～失眠多梦……请问怎么办？
王飞副主任医师
精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
问题分析：这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.意见建议：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理。
失眠多梦头疼，还有早泄，怎么办
闫肇良主治医师
内科驻站医生三级甲等
病情分析：失眠多梦的情况一般多由神经衰弱引起的，治疗上可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，意见建议：建议睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，并注意改善睡眠环境等，精神放轻松.
头疼怎么办？头疼怎么办。经常头疼\"失眠多梦\&q...
徐哲主治医师
精神科湖州市精神病院三级甲等
病情分析： 你好你这情况可能是神经性头痛,这可考虑吃些调理脑神经功能的药物,意见建议：可选择养血清脑颗粒,镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯.
我是神经性头疼晚上老失眠多梦怎么办
王晨
内科山东省济南市齐鲁医院三级甲等
病情分析： 你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。意见建议：其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
失眠，多梦，白天头疼，怎么办
刘小民主治医师
内科中北大学医院二级甲等
指导意见：失眠多梦和白天头痛，这是一种严重的神经衰弱；失眠往往是心理因素造成的。心病还须心药医。任何药物实际上都无法从根本上解决失眠。要从根本上解决失眠，需要改变自己的个性和行为方式；长期坚持体育锻炼，可以明显改善睡眠状况；服用镇静安眠药也可以暂时解决失眠的问题。
晚上失眠多梦整宿睡不着,白天头疼心慌怎么办
刘硕护师
妇产科威县医院二级甲等
病情分析： 多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因，如环境的改变、工作上、学习紧张等，意见建议：建议用一些促睡眠的药物，比如安神宝、朱砂安神等，坚持治疗2周以上。心慌建议检查心电图
头疼，睡觉失眠多梦，口干舌燥，舌头发苦。怎么办？
王洪生主治医师
精神科上海民政第二精神卫生中心二级乙等
指导意见：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食，可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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