性别:女
年龄:25岁
问题分析:您好,失眠精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素,建议去医院在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。