性别:女
年龄:26
问题分析:你好,一般的运动不会加重子宫的下垂程度,或者在锻炼身体时用子宫托,来保护。建议你不要做剧烈的跑,跳,下蹲,等运动。多做提肛运动,不宜久坐,太极拳或者瑜伽运动有助于子宫下垂的回复,最好看医生,在医生指导下合理运动