我是IgA肾炎患者现在主要在服用雷公藤多疳片和醋酸泼尼松片有

问题分析：你好，
你这种情况在现代都市人中比较常见，可能就是生活或工作压力太大所造成的。你可以试着去调节自己的情绪，若还不能有很大好转，你可以去找中医开上些宁心安神的药物。比如磁石，朱砂，龙骨，柏子仁，远志，酸枣仁。

问题分析：您好
失眠的主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等.您的病史已经很长了，服药应该也很多了，建议您正规治疗，对症治疗才能有效果。目前临床上主要采用中药，西药两种疗法.西药副作用很大，已经普遍被人们认识到，当时效果是很明显，但停后很容易反弹，主要是长期服用容易产生依赖性，而且对肝肾都有影响.中医中药在临床上治疗效果不错,不妨试试.中医讲究辩证施治,从调理气血，调整机体的脏腑功能入手，具有镇惊安神，活血化瘀等方法，使身体的健康指标。如果需要我的帮助可以点击我的名字，同时可以电话沟通,祝早日摆脱困扰！

问题分析：建议去医院看看中医．吃重要调理就可以了。问题不大。　

问题分析：克服失眠的心理调适方法：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充

分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律

。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期

坚持，就会建立起“入睡条件反射”。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。五、养成

良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶

、咖啡，可乐等。

问题分析：你好，主要考虑心血管或神经系统方面的疾病，建议到相关科室检查