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每天晚上做梦

性别:女

年龄:18岁

曾经的治疗情况和效果: 每天晚上睡觉都做梦,一梦就到天亮,不知道会不会影响到身体,这种情况持续好几年了,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈永国 药师 内科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析:你好,每晚做梦大多数是精神过分紧张、兴奋、焦虑、烦闷、心情抑郁等精神因素引起的。建议你饮食注意多吃小米,蜂蜜,核桃,牛奶等食物,多注意锻炼身体,放松心情,多做户外运动,祝你早日康复!

曲辉 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 夏津县中医院

问题分析:你好,你的情况可能是由于神经衰弱,气不足引起的,应该及时调理,以免导致多种并发症。建议你服用中药健脑补肾丸和东阿牌复方阿胶浆口服液调养一段时间,会有好转的。

卢永华 护士 内科 极速问诊
二级甲等 朝阳县人民医院

问题分析:您好,您的情况是植物神经紊乱引起的失眠多梦 建议您可以口服药物治疗看如安神补脑口服液、宁神补心片、刺五加等,平时要学会自己放松心情,保持心情愉快,也就是要有好的心态。

李爱连 医师 内科 极速问诊
一级甲等 卫生院

问题分析:你好,有影响,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,
应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

唐太容 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 永福职工医院

问题分析:女,18岁,根据你的情况要考虑有可能神经衰弱或过度劳累或身体气血不足等引起的可能,建议你给以健脑补肾丸加归脾丸等给以治疗,必要的时候到医院看看。
建议你平日一定要注意劳逸结合,避免精神压力过大,注意适当的补充营养,生活有规律等等。

逯河林 医师 内科 极速问诊
一级甲等 威县章台镇中心卫生院

问题分析:你好,根据你说的情况分析,这是过度紧张,思考过度造成的,这种多梦,日有所思,夜有所梦,建议你平时要有良好的心态,姐娇姐躁,遇事得过且过这些症状会自然消失的。 希望我的回答对你有所帮助谢谢

张淑梅 医师 内科 极速问诊
一级甲等 阜城县崔庙镇卫生院

问题分析:您好根据您的描述,做梦是正常生理现象,如白天精神状态良好,没有头晕,头痛,浑身无力症状,可不必治疗,平时要注意避免思想压力过大,睡前喝杯热牛奶可有助于睡眠、提高睡眠质量。

马小艳 护士 内科 极速问诊
一级甲等 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院

问题分析:亲你好根据以上的情况考虑是神经衰弱导致的。建议吃些谷维素。维c多吃水果和蔬菜多喝水哦!注意保暖哦!仅供参考的。

于倬慧 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,其实做梦是天天都会有的,在进入眼动睡眠的时候梦境就会出现,只是白天是否能记得的问题。
心理指导:这种情况不会影响身体机能的,请放心。如果是失眠多梦的情况就要考虑调整好身体状态。

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一般情况下,每天晚上都做梦不一定是病,这是睡眠质量相对较差的表现,可通过调理来解决这类问题,具体做法是,首先要保证睡眠环境安静舒适,在没有强烈灯光的情况下,其次要保证自己的好心态好心情好,不在紧张的工作状态下工作,心情起伏也不要过大,否则容易会加大做梦的机会,平时可以多食对神经有益的食物,如核桃等。
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为什么每天晚上做梦
吕志勤主任医师
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一般来说,这种情况首先考虑是由于神经衰弱造成的,另外也有可能是抑郁症,精神类疾病造成的。还有可能跟脑梗,脑出血,脑肿瘤,心功能不全等因素有关。患者可以在医生的指导下使用仁安神胶囊,谷维素片,维生素b1等药物进行治疗,严重的情况在医生的指导下使用口服安定片进行治疗。此外,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,同时可以适当运动。
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如果是最近才出现这种情况,可能与近期生活或工作压力过大、精神紧张或兴奋、情绪低落、烦躁等因素有关。这种情况需要自我调节,保持轻松愉快的心情,及时释放精神压力。释放精神压力有很多种方式,比如找知己倾诉,去郊外放声呐喊、放声歌唱等。如果心情不好,可以放声大哭,发泄一下自己的负面情绪,或者做一些适当的运动,比如快走、慢跑等,让身体释放出愉悦的物质,让心情变得愉悦。
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