长期便秘吃麻仁丸或果导片会有依赖...

问题分析：你好，长期使用肯定会有依赖性。您平时不要吃过于辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是粗纤维的蔬菜，这个有促进胃肠蠕动的作用，另外早晚喝一杯蜂蜜水，每天早中晚按摩腹部，不要静坐时间过久，每天适量的运动，坚持一个月肯定会有作用。

问题分析：你好，这个习惯是不好的，建议你平时应该多吃新鲜蔬菜水果如菠菜香蕉，多喝水，多喝汤。适当的运动促进肠道的蠕动，也可以口服调理肠道的药物，建议尽量避免长期应用果导片等。

问题分析：你好，服用这些药物是容易产生依耐性的，便秘可以多吃些香蕉地瓜，多吃些蔬菜水果，多喝水，每天养成定时蹲便的习惯，实在排便可能的话，可以服用这些药物缓解看看。