我一到冬天就手脚冰凉还怕冷，腰

问题分析：你好，通常说腰膝酸软是肾虚表现，但是你提供的信息不能下定论。手脚冰凉可以说明你阳虚。

问题分析：您的情况多见肾阳虚、免疫差、气血不足导致冬天就手脚冰凉还怕冷，腰也感觉酸。
建议避免受寒，不要过劳、剧烈活动，以免加重病情，结合药物补肾温阳、补气血等治疗即可，如：八珍丸、参茸补肾片。

问题分析：病例分析:你好，肾阳不足等
意见建议:必须经中医望闻问切后，辨证而定。