胸闷气短，多梦，头蒙，是气血不

问题分析：你的症状就是一个体质虚弱引起的症状。长期的缺乏体育锻炼长期的熬夜上网。没有充足的睡眠,神经衰弱的情况。 加强规范的体育锻炼，保证充足的睡眠慢慢的调理没问题。 另外可以配合口服，六味地黄丸进行一个肾脏功能的肾虚的改善。

问题分析：您的情况常见精神压力、肝郁气滞、焦虑抑郁、神经功混乱引起胸闷气短，多梦等问题，和气血不足也有一定的关系。
建议多和别人心理沟通、谈心，同时药物调节神经功能、补脑等治疗如：甲钴胺、补脑口服液、舒肝丸。

问题分析：你好，有出现胸闷气短以及多梦等症状的话，中医讲一般与你所说的气血不足，以及心脾两虚有关系。
建议患者首先注意好舒缓心情避免情绪紧张焦虑，并注意好适当食用具有补益气血功效的食物，比如姜枣桂圆枸杞等，此外注意好适当运动，避免剧烈运动以及过度劳累，症状严重的话遵医嘱积极使用人参归脾丸等药物口服的方法治疗。