男，25岁，长期低血压，偶尔伴有头晕目眩

问题分析：健康指导：低血压的时候建议您不要剧烈的运动的，要不然会加重您的头晕的情况的。建议您要看看是不是因为贫血的情况，增加一些富含铁元素的食物的摄入并注意适当的补充食盐，喝点绿茶及咖啡或者红酒都是可以升高血压的。

问题分析：从你的症状描述来看你应该是一个气血不足引起的低血压症状，血压低就容易出现头晕目眩等不适症状，常伴有神疲乏力等症状。
可以适当口服一点人参归脾丸来改善症状。平时注意合理饮食，均衡营养，要积极的补充营养，多吃营养丰富容易消化的食物。多吃一些动物性蛋白，注意休息，适量运动，调畅心情。

问题分析：你好，人体正常的血压值是收缩压90--139mmHg，舒张压60--89mmHg，当舒张压低于60mmHg和/或收缩压低于90mmHg，就是低血压，低血压会有头疼、头晕、乏力、心慌、胸闷、记忆力下降、睡眠障碍等症状。
需要注意饮食，多吃蛋白质丰富的食物，多吃红枣、花生和瘦肉等食物；适当运动，坚持体育锻炼，每天锻炼时间不应低于40分钟；可以服用中成药调理一下，如用生脉饮。