关节退行性变怎么办？

问题分析：你好，你的情况可能是由于关节退行性病变引起的，目前建议你应该多注意休息，尽量避免上下楼梯等活动，应该适当活动关节，保持关节正常的活动度，可以在疼痛处施以热敷按摩治疗，可以在医生的指导下服用抗炎类药物如阿司匹林治疗

问题分析：您好，退行性病变，很多老年人都会有的，建议采用中医穴位外敷，可活血化淤,消肿止痛的特殊功效,贴敷疼痛和肿胀部位,,能穿透骨关节屏障及深层组织,迅速通达整个关节,快速修复关节软骨和韧带的退行性病变,调节骨质均衡代谢,提高骨细胞的新陈代谢功能,消除关节的充血,水肿,粘连,挛缩,僵硬,疼痛等症状。建议您根据医生的指导进行治疗，切勿自行用药。

问题分析：你好，根据你的情况，可以适当的补钙，建议去医院康复治疗。