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青年高血压

性别:男

青年高血压

28


你好 我28 现在体重142斤 168高; 从记事起就有手淫的习惯 ;十八九岁时下午容易激动亢奋、脸红、头晕 心率90多;2003年非典期间误入医院非典检查区,差点被隔离 吓死我了 之后疑心被传染非典很长时间心悸、心慌、抑郁、低落 ;2004年初(21岁)头晕 检查最高为90-145医生说没事
2011年1月家里发生一点事后 发现血压高 吃了2月硝苯地平缓释片 无改善停药2月;2011年5月前到医院检查 心脏、肾脏 彩超都没问题 血脂略高3点几 甘油三脂 轻度脂肪肝 胆息肉 肾结石 当时进行了一次24小时动态血压监测,一般为90-140 医生建议不服药多运动三月后再查 近期自测为95-145最高110-170 (那天拉肚子) 现在主要头晕(尤其下午和紧张时) 头痛(一根筋一根筋的,有时一半头部 需三四天才消失) 头皮发麻 走路有点飘 心率快(平时90多,最高120) 平时容易出汗 容易疲劳 怕冷 四肢容易麻木;请问我这是怎么了是不是肾虚、抑郁i、引起的,该怎么办?
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青霉素


怎么办

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋西振 医师 中医科 极速问诊
山东省圣水峪医院

问题分析:建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

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常年高血压怎么办?
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高血压属慢性,建议病人到高血压门诊就诊,按医嘱常规用药降压,血压控制后保持小剂量用药,并注意经常复查血压。平时饮食应以清淡为主,挑选低钠食物进行摄取,还要注意调整自我情绪,以免过于疲劳。在生活上要注意远离杂乱无章,多吃香蕉,苹果,猕猴桃和火龙果,这对控制和调节血压是有益的;患者需定期监测血压水平,避免出现异常情况,如有不适需及时就诊。
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老年高血压患者如何自我护理
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成年人的血压节律正常,晚上血压会比白天低10%-20%,但老年人的血压会出现一种节律失常,比如晚上血压下降的幅度低于10%,或者超过20%,这是一种不正常的现象,甚至在晚上血压高于白天,血压节律的异常会导致心脏、肾脏等器官的损伤,而且还会造成更大的伤害,老年人高血压病人的血压节律异常,可能会超过60%,而老年人高血压、血压、生理节律的异常损伤对器官的影响也更大。
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