性别:女
年龄:26岁
问题分析:你的这种情况考虑与精神心理因素有一定的关系,需要学会自我心理调适,积极客观地面对生活,通过生活调理,活跃思维,恢复正常思维模式,平时要积极参加体育锻炼,每天有氧运动30分钟,积极参加户外活动,每周两次登山或郊游,形成规律的生活方式,促进植物神经调理,