专家你好，我有口腔溃疡和便秘。

问题分析：病例分析:你好，口腔溃疡建议服用维生素B1改善和治疗
意见建议:你好，关于便秘，建议服用乳果糖改善和治疗

问题分析：口腔溃疡和便秘的情况，可能和平时饮食过热有关，建议及时调整饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜和粗纤维食物，多喝水，无效时可以考虑到消化内科就医专科诊治。

问题分析：口腔溃疡是口腔黏膜疾病，属于口腔粘膜科，您这是复发性口腔溃疡，有规律的复发或长期复发溃疡，溃疡数量有增加、加重，发病时间间隔越来越近。
建议您到专 业 的口腔粘膜 医 院采用中医药物理治疗，平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。应该可以慢慢减少发病的次数，请到专 业的口腔粘膜 科进行治 疗。