性别：女
年龄：17岁
问题分析：如果是局部瘦身，就要根据局部的特点进行具有针对性的减肥，如果腿部是肌肉型的建议不要使用力量训练，这样会是肌肉更加明显，如果是赘肉型的可以使用减脂配合力量训练同步进行。抬腿是可以起到一定的效果，但是还是建议多做些拉伸运动，以便塑造好的腿型。可以做普拉提或是瑜伽效果不错。
问题分析：这个是相对的，胖是皮下脂肪过多，如果是肌肉过于发达，就不要想办法减肥了，如果是皮下脂肪过多的话，可以做吸脂手术，也可以局部加压包扎，比如穿紧身裤如果吸脂的话建议去正规的医院的整形美容科去做，如果需要环吸的话可能要全麻，全麻前要禁食6到8小时
